摆脱冬季流感频发(冬季流感频发群众要做好预防)-凯发k8官网下载客户端|首页

 
摆脱冬季流感频发(冬季流感频发群众要做好预防)

时间:2022年05月01日 阅读:9 评论:0 作者:lichen

想想那张照片。冷风一吹,漂亮的姑娘突然打个喷嚏,导致脸色发白,鼻子流鼻涕,所以再漂亮的妆容也挡不住你的病。所以,如果你想在冬天变漂亮,一直在线,就必须有效抵御流感的侵袭。

众所周知,药店出售的开架药物主要针对咳嗽、感冒、头痛等症状而非病因,有时甚至进一步抑制免疫系统。为了我们的健康,小助手建议大家选择自然疗法,可以减少有害化学物质的使用,减少副作用。同时,从长远来看,可以从根本上治疗问题,让身体更健康~

1.缓解鼻塞症状

首先,也是鼻塞最常见的症状。为了使堵塞的鼻子通畅,助手建议喷洒生理盐水清洗鼻腔。也可以选择使用洗鼻器,保持鼻腔湿润清洁即可。

正常海水盐水鼻喷雾剂

20元

在优惠券之后,收取优惠券的价格是59美元

这款洗鼻器是用深海纯海盐巧妙地提炼出来的。它0污染,0细菌,富含多种有益元素,有利于我们修复受损的鼻粘膜。空气般的不敏感水雾喷射力柔软无刺激,为您覆盖鼻腔的每一个角落,彻底清洁鼻腔,预防鼻炎,除垢透气,缓解充血,抗霾杀菌,清洁滋润鼻腔内部,一瓶解决多种鼻腔问题。

普通海盐滴鼻剂

15元

在优惠券之后,收取优惠券的价格是54美元

另外,也可以用普通的海盐,比较温和,不容易引起不适。使用柠檬草、桉树、迷迭香、牛至等消炎精油,通过蒸汽吸入,也是常用的方式。这些是天然的抗组胺药,不会使鼻腔干燥,能有效缓解鼻塞症状。

2.缓解喉咙痛

对于喉咙痛,可以考虑使用超级草本榆树皮,与水或茶混合,形成粘到胃肠道的粘液,有助于消化。涂在喉咙上有助于缓解疼痛,药蜀葵根和香叶可以起到同样的治疗效果。

喉咙痛喷雾剂

去看看

同时,你必须多喝水。每天坚持吃64盎司的水。如果你喝咖啡、酒精饮料或苏打水,每杯需要添加6到8盎司的水,这对消除病毒非常重要。

3.减少抗生素的使用

当你在对抗流感时,有些人可能会建议你多吃抗生素,这实际上是错误的。抗生素不能治疗流感,只能用于治疗流感后遗症。过量使用可能会增加肠道微生物的负担,增加念珠菌病的发病率,抑制免疫系统的功能。

洗手液

50.7美元去看看

避免生病的最好方法是在感染病毒前采取额外的预防措施,比如勤用肥皂洗手,清洗最常用的电子产品的接触点,保持健康的生活方式,从日常锻炼到健康饮食,再安排休息和睡眠的时间,这样才能过一个更快乐、更健康的冬天。

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。

  •  首页的友情链接: